鬧鐘預設3點50，約4點左右正式起床，出門時約4點10分。
走到劍潭捷運站時剛好5點整，恰好搭上第一班接駁車。
在車上吃昨天買的麵包，到目的地下車時覺得小冷。

7點開跑時天色已亮，前半段都是上坡覺得好喘好累，後半段跑下坡時感覺比較順。經過幾次山路經驗我覺得自己好像比較擅長跑下坡。（人生可不能這樣啊）

經過擎天崗大草原時真覺心曠神怡，當然也有看到那沱有著完美腳印的牛糞XD
完賽後去泡個湯，過不久來了三個外國人，其中一個剛剛還有上凸台。他們一來就滿身臭味連沖個澡都沒有就直接下水，其他人也不好意思說什麼。

我也什麼都沒說，心裡只有一個悲憤的念頭：外國人什麼都比較大（魯冰花口吻）