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 |  3.0 km | 00:21:27 | 07:09/km
日期: 2013-10-20 07:03 - 地點: 市政府廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%  雲林George Chou  ·  留言 雲林George Chou  · 留言 雲林George Chou  · 留言 雲林George Chou  · 留言 雲林George Chou  · 留言 三星路跑,相當短,相當慢,人很多,可以改名叫做三星健行活動,感覺三星手筆也不小,100元報名費,但現場抽獎的獎品都還不錯,這次最大收穫是:捕獲陳彥博XD 本人沒有特別高,但很有親和力,順便介紹一下我的兩個新朋友: NIKE 臏骨帶(好像一百八而已好便宜阿)&瑜珈滾筒(NTD480),裝備真是越來越多了,多虧ITB發炎讓我發現瑜珈滾筒這好用的東西,現在每天都會滾一下,不費力,有興趣的話可以看一下youtube影片http://www.youtube.com/watch?v=NAuh5Pg8uYU 賽前宣言: 賽後評分: 辦三年囉,投摸彩券時有點像擠沙丁魚,這應該要設法克服,不過貼心的是抽獎禮品都還不錯就是=),另外跑步路線篇短,應該要設法close to 3km,實際上真的大概只有2km而已,不太夠意思啦 給 4 星  10月累積里程 : 59.93 km  New Balance 1260V2 累積 : 357.7 kmGPX 上傳 | 11 years ago
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