6.4 km | 00:36:18 | 05:39/km日期: 2017-02-18 07:34 - 平均心率: 118 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 05'48" / 05'39" / 05'39" / 05'37" / 05'39" / 05'37" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'02") | 411 / 6411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 302.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'39" | 00:11'27" |
| 3 | 05'39" | 00:17'06" |
| 4 | 05'37" | 00:22'43" |
| 5 | 05'39" | 00:28'22" |
| 6 | 05'37" | 00:33'59" |
| 6.4 | 05'40" | 00:36'19" |
展開計圈分析
留言 
