| 我想,我應該是倒數幾個通過起跑線的吧?…
這輩子大概也不會再有這樣的經驗,
才剛進好不容易排到的流動廁所,
馬上被一陣碰碰碰碰拍門聲催促動作快,
幾秒後再來一次碰碰碰碰還加轉門把!!!!
“Anybody in there? Quickly!! Start line is closing!”
我的天兒啊,
這下從膀胱快爆掉變成心臟快停掉*__*
一打開門,
工作人員立馬帶著我跑,
帶著我衝向起跑線,
我明白為什麼他們急成那樣了,
因為往前望去起跑區就真只剩一群一群準備清掃整理的工作人員,
但令人無敵感動的是,
所有工作人員看到我努力往起跑線邁進,
無不停下手邊動作,
滿臉笑容揮手致意大聲跟我說甘巴爹,
心中緊張情緒頓時幻化成滿滿感動,
笑著通過起跑線感應區,
正式開始了我的42.195。
這段42.195,
賽道上滿滿是人,
賽道旁滿滿是加油民眾,
不絕於耳的加油聲,
不誇張的nonstop。
兩度紅了眼眶,
一次在應援團第一站----航空中央音樂隊的管弦樂演奏,
好好聽的音樂,
心中一陣悸動,”我真的來到東京跑馬拉松了耶~~~”
另一次是在最後1K,
覺得好累好累,
可又覺得自己就快完成挑戰了~~~
耳邊越來越大聲的加油聲,
硬是忍住才沒掉下眼淚。
還是沒能跑進四小時內,
但想想,感冒尚未恢復,
舊傷隱隱作動,
多跑了1K多,
可以比上次金門馬進步已是可喜可賀,
先給自己按個讚!
下回有機會再戰! ^__^
感謝日本市民的熱情與效率嚴謹,
這真的是個無可挑剔的國際賽事,
即便人多到令人震撼,
卻能如此順利讓跑著們帶著感動完跑,
謝謝你們,
也謝謝我親愛的好旅伴,
這一趟旅跑,
完美完走!
賽前宣言: 跑吧! 自己的人生自己上色! 賽後評分: 世界六大賽事當之無愧~ 給 5 星 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 | 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% | 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% | 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% | 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% | 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% | 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 137.49 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 06'16" | 00:06'16" | 2 | 06'01" | 00:12'17" | 3 | 05'29" | 00:17'46" | 4 | 05'35" | 00:23'21" | 5 | 05'39" | 00:29'00" | 6 | 05'28" | 00:34'28" | 7 | 05'35" | 00:40'03" | 8 | 05'24" | 00:45'27" | 9 | 05'35" | 00:51'02" | 10 | 05'07" | 00:56'09" | 11 | 06'04" | 01:02'13" | 12 | 05'19" | 01:07'32" | 13 | 05'41" | 01:13'13" | 14 | 05'24" | 01:18'37" | 15 | 05'36" | 01:24'13" | 16 | 06'01" | 01:30'14" | 17 | 05'23" | 01:35'37" | 18 | 05'38" | 01:41'15" | 19 | 05'48" | 01:47'03" | 20 | 05'42" | 01:52'45" | 21 | 05'25" | 01:58'10" | 22 | 05'40" | 02:03'50" | 23 | 05'33" | 02:09'23" | 24 | 06'36" | 02:15'59" | 25 | 05'28" | 02:21'27" | 26 | 05'58" | 02:27'25" | 27 | 05'29" | 02:32'54" | 28 | 06'00" | 02:38'54" | 29 | 05'57" | 02:44'51" | 30 | 05'33" | 02:50'24" | 31 | 05'43" | 02:56'07" | 32 | 06'00" | 03:02'07" | 33 | 05'39" | 03:07'46" | 34 | 06'41" | 03:14'27" | 35 | 05'35" | 03:20'02" | 36 | 05'53" | 03:25'55" | 37 | 06'10" | 03:32'05" | 38 | 05'53" | 03:37'58" | 39 | 06'26" | 03:44'24" | 40 | 05'41" | 03:50'05" | 41 | 06'13" | 03:56'18" | 42 | 05'55" | 04:02'13" | 43 | 06'21" | 04:08'34" | 43.2 | 06'08" | 04:09'57" |
|
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
|
|