林志豪 2017/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

林志豪桃園
ID 262655

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10.0 km | 01:16:59 | 07:41/km

桃園市蘆竹濱海全國馬拉松

官方成績
日期	2017-03-12
成績	01:16:59
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:41/km

日期: 2017-03-12 06:16 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 98%

桃園

林志豪

·

基本訓練
--
好就沒跑⋯

賽後評分: 折返不安全
給 3 星

3月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Junlian, 老唐和其他 4 人說推

·

林慶男恭喜完賽

2017-03-12 13:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'42"	00:16'05"
3	07'25"	00:23'30"
4	07'33"	00:31'03"
5	06'27"	00:37'30"
6	06'37"	00:44'07"
7	06'12"	00:50'19"
8	06'34"	00:56'53"
9	07'21"	01:04'14"
10	06'58"	01:11'12"
10.0	00'00"	01:16'59"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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