黃純純 2017/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃純純桃園
ID 141685

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6.8 km | 00:44:07 | 06:27/km

日期: 2017-03-22 18:05 - 地點: 壢新-水廠 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92%

Pace: 06'09" / 05'45" / 07'16" / 05'58" / 06'47" / 06'32" / 06'52" /

桃園

黃純純

·

謝謝小雁的指導

3月累積里程 : 59.80 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 249.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

tien yu , 🐖 🐘長毛象🐘🐖 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'45"	00:11'54"
3	07'16"	00:19'10"
4	05'58"	00:25'08"
5	06'47"	00:31'55"
6	06'32"	00:38'27"
6.8	06'53"	00:44'09"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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