11.3 km | 00:56:08 | 04:57/km日期: 2017-03-27 21:52 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 51%
Pace: 05'30" / 04'50" / 04'21" / 04'26" / 04'35" / 05'33" / 04'45" / 05'04" / 04'50" / 04'44" / 04'34" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'15") | 1019 / 1019 |
| 2 | | 04'47" (+00'33") | 1006 / 2025 |
| 3 | | 04'33" (+00'19") | 1020 / 3046 |
| 4 | | 04'14" | 1034 / 4081 |
| 5 | | 04'29" (+00'15") | 998 / 5079 |
| 6 | | 05'19" (+01'05") | 1041 / 6120 |
| 7 | | 05'00" (+00'46") | 1013 / 7133 |
| 8 | | 04'59" (+00'45") | 1029 / 8163 |
| 9 | | 04'55" (+00'41") | 1008 / 9172 |
| 10 | | 04'45" (+00'31") | 1084 / 10256 |
| 11 | | 04'16" (+00'02") | 1136 / 11393 |
我沒有不喜歡跑步，不要讓我太開心了。會忘記自己實力在哪裡。 哈哈哈。。繼續努力 。加油。。
3月累積里程 : 110.50 km
Android - HUAWEI HUAWEI NXT-AL10 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 04'50" | 00:10'20" |
| 3 | 04'21" | 00:14'41" |
| 4 | 04'26" | 00:19'07" |
| 5 | 04'35" | 00:23'42" |
| 6 | 05'33" | 00:29'15" |
| 7 | 04'45" | 00:34'00" |
| 8 | 05'04" | 00:39'04" |
| 9 | 04'50" | 00:43'54" |
| 10 | 04'44" | 00:48'38" |
| 11 | 04'34" | 00:53'12" |
| 11.3 | 09'27" | 00:56'08" |
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