Woody Tsai 2013/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Woody Tsai 新北市
ID 10695

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7.1 km | 00:39:43 | 05:36/km

日期: 2013-10-31 07:46 - 地點: 泰山綜合體育場 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 07'40" / 07'08" / 06'26" / 06'27" / 06'30" / 61'28" /

GPS記錄6.43 km，(GPX上傳後變為5.82 km)，實際7.09 km，誤差約0.66 km。

10月累積里程 : 201.74 km

MIZUNO WAVE MUSHA 5 累積 : 295.6 km

GPX 上傳 | 11 years ago

方國泉, 汪一任和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'08"	00:14'48"
3	06'26"	00:21'14"
4	06'27"	00:27'41"
5	06'30"	00:34'11"
5.8	06'41"	00:39'43"

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朋友動態

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