6.1 km | 00:30:46 | 05:04/km日期: 2017-04-07 17:14 - 地點: 光前廟 - 天氣: 晴 - 平均心率: 161 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 04'58" / 05'23" / 05'22" / 05'06" / 04'52" / 04'24" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
27.47 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 皇速 累積 :
273.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'23" | 00:10'21" |
| 3 | 05'22" | 00:15'43" |
| 4 | 05'06" | 00:20'49" |
| 5 | 04'52" | 00:25'41" |
| 6 | 04'24" | 00:30'05" |
| 6.1 | 04'20" | 00:30'22" |
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