12.0 km | 01:43:36 | 08:38/km| 官方成績 |
| 日期 | 2017-04-16 |
| 成績 | 01:43:36 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:38/km |
日期: 2017-04-16 06:07 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'21") | 992 / 992 |
| 2 | | 09'01" (+01'20") | 1006 / 1998 |
| 3 | | 08'39" (+00'58") | 1038 / 3037 |
| 4 | | 09'16" (+01'35") | 1000 / 4037 |
| 5 | | 08'13" (+00'32") | 1001 / 5038 |
| 6 | | 08'42" (+01'01") | 1013 / 6052 |
| 7 | | 07'41" | 996 / 7048 |
| 8 | | 08'54" (+01'13") | 999 / 8048 |
| 9 | | 08'41" (+01'00") | 1003 / 9052 |
| 10 | | 11'00" (+03'19") | 1007 / 10060 |
| 11 | | 08'43" (+01'02") | 999 / 11059 |
| 12 | | 10'04" (+02'23") | 601 / 11661 |
賽後評分: 6:00起跑跟6:15分起跑的人，全擠在一起。跟著走才知道前面已經是6:15分的。我們6:00無法走到前面感應晶片。想從最前走又沒位子進去。只好一直告知是第一階段跑者。讓點路。絕大部份都跑者聽到會讓路，但還是有人不讓，臉又超臭。建議應該在最前面旁設一條一人可以通行的給前面未起跑跑者。我後面也是好幾位都反應過不去。
給 4 星 
4月累積里程 :
12.00 km 
Mizuno美津濃 WAVE RIDER 18. 型號 累積 :
124.8 kmAndroid - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 09'03" | 00:17'10" |
| 3 | 08'39" | 00:25'49" |
| 4 | 09'21" | 00:35'10" |
| 5 | 08'12" | 00:43'22" |
| 6 | 08'44" | 00:52'06" |
| 7 | 07'42" | 00:59'48" |
| 8 | 08'44" | 01:08'32" |
| 9 | 08'45" | 01:17'17" |
| 10 | 11'07" | 01:28'24" |
| 11 | 08'49" | 01:37'13" |
| 11.6 | 10'27" | 01:43'36" |
展開計圈分析
留言 
