6.0 km | 00:46:39 | 07:45/km日期: 2017-04-17 20:28 - 平均心率: 139 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7911 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 07'32" / 07'11" / 06'48" / 07'53" / 08'10" / 08'35" / 35'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'47") | 1008 / 1008 | 171 / 77 |
| 2 | | 07'12" (+00'25") | 1007 / 2015 | 170 / 81 |
| 3 | | 06'47" | 1001 / 3017 | 170 / 86 |
| 4 | | 07'59" (+01'12") | 1006 / 4024 | 169 / 73 |
| 5 | | 08'13" (+01'26") | 1003 / 5027 | 168 / 72 |
| 6 | | 08'32" (+01'45") | 1005 / 6033 | 166 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.20 km 
美津濃 WAVE RIDER 19 累積 :
102.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'11" | 00:14'43" |
| 3 | 06'48" | 00:21'31" |
| 4 | 07'53" | 00:29'24" |
| 5 | 08'10" | 00:37'34" |
| 6 | 08'35" | 00:46'09" |
| 6.0 | 34'00" | 00:46'39" |
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