Nicol Wong 2017/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Nicol Wong 新界
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5.3 km | 00:31:35 | 05:55/km

日期: 2017-04-24 11:52 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%

Pace: 06'09" / 06'05" / 05'40" / 05'51" / 05'49" / 06'11" /

4月累積里程 : 47.57 km

Saucony Triumph ISO 2 累積 : 1043.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Sundae, 悠跑andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'05"	00:12'14"
3	05'40"	00:17'54"
4	05'51"	00:23'45"
5	05'49"	00:29'34"
5.3	06'10"	00:31'35"

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