5.1 km | 00:24:36 | 04:48/km日期: 2017-05-13 17:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 4251 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 04'37" / 05'00" / 04'29" / 04'48" / 05'00" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'42" (+00'15") | 1005 / 1005 | 170 / 124 |
| 2 | | 04'58" (+00'31") | 1004 / 2010 | 172 / 116 |
| 3 | | 04'27" | 1005 / 3015 | 175 / 128 |
| 4 | | 04'45" (+00'18") | 1008 / 4023 | 174 / 120 |
| 5 | | 04'58" (+00'31") | 1006 / 5029 | 171 / 117 |
| 6 | | 04'56" (+00'29") | 118 / 5147 | 171 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
75.99 km 
ASICS PATRIOT 7 累積 :
89.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 05'00" | 00:09'37" |
| 3 | 04'29" | 00:14'06" |
| 4 | 04'48" | 00:18'54" |
| 5 | 05'00" | 00:23'54" |
| 5.1 | 06'12" | 00:24'38" |
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