Nicol Wong 2017/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Nicol Wong 新界
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10.0 km | 01:00:28 | 06:03/km

日期: 2017-05-16 12:30 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'06" / 05'39" / 05'39" / 05'27" / 06'15" / 06'34" / 05'56" / 06'15" / 06'26" / 06'22" /

5月累積里程 : 251.66 km

ASICS GT-2000 累積 : 901.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Sundae, 悠跑andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'39"	00:11'45"
3	05'39"	00:17'24"
4	05'27"	00:22'51"
5	06'15"	00:29'06"
6	06'34"	00:35'40"
7	05'56"	00:41'36"
8	06'15"	00:47'51"
9	06'26"	00:54'17"
10.0	06'22"	01:00'28"

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