6.8 km | 00:45:32 | 06:42/km日期: 2017-05-16 21:50 - 平均心率: 168 - 卡路里: 852 Cal - 總步數: 8101 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 97%
Pace: 07'05" / 06'51" / 06'44" / 06'37" / 06'12" / 06'16" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'54") | 1004 / 1004 | 179 / 77 |
| 2 | | 07'17" (+01'02") | 1003 / 2007 | 176 / 77 |
| 3 | | 06'51" (+00'36") | 1000 / 3007 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 4008 | 179 / 84 |
| 5 | | 06'15" | 1005 / 5013 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'15" | 1006 / 6020 | 177 / 90 |
| 7 | | 06'19" (+00'04") | 784 / 6805 | 178 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
333.40 km 
rider 18 累積 :
753.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'51" | 00:13'56" |
| 3 | 06'44" | 00:20'40" |
| 4 | 06'37" | 00:27'17" |
| 5 | 06'12" | 00:33'29" |
| 6 | 06'16" | 00:39'45" |
| 6.8 | 07'22" | 00:45'32" |
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