6.0 km | 01:02:04 | 10:15/km日期: 2017-05-15 05:00 - 平均心率: 109 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 5264 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 10'18" / 10'10" / 10'22" / 10'04" / 10'02" / 10'29" / 14'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'18" (+00'18") | 1002 / 1002 | 96 / 100 |
| 2 | | 10'09" (+00'09") | 1000 / 2002 | 83 / 118 |
| 3 | | 10'21" (+00'21") | 1001 / 3004 | 77 / 124 |
| 4 | | 10'03" (+00'03") | 1001 / 4006 | 80 / 124 |
| 5 | | 10'00" | 1001 / 5008 | 91 / 109 |
| 6 | | 10'29" (+00'29") | 1001 / 6010 | 80 / 118 |
| 7 | | 12'35" (+02'35") | 46 / 6056 | 78 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 242.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'18" | 00:10'18" |
| 2 | 10'10" | 00:20'28" |
| 3 | 10'22" | 00:30'50" |
| 4 | 10'04" | 00:40'54" |
| 5 | 10'02" | 00:50'56" |
| 6 | 10'29" | 01:01'25" |
| 6.0 | 14'02" | 01:02'04" |
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