7.5 km | 00:54:38 | 07:15/km日期: 2013-11-05 06:01 - 平均心率: 48 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 09'18" / 06'40" / 06'22" / 06'28" / 06'21" / 06'22" / 06'21" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+02'57") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 06'39" (+00'20") | 1011 / 2017 |
| 3 | | 06'22" (+00'03") | 1002 / 3019 |
| 4 | | 06'26" (+00'07") | 1006 / 4026 |
| 5 | | 06'20" (+00'01") | 1008 / 5034 |
| 6 | | 06'23" (+00'04") | 1007 / 6042 |
| 7 | | 06'19" | 1001 / 7043 |
| 8 | | 12'11" (+05'52") | 535 / 7579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.85 km 
Adidas Boost 累積 :
910.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 06'40" | 00:15'58" |
| 3 | 06'22" | 00:22'20" |
| 4 | 06'28" | 00:28'48" |
| 5 | 06'21" | 00:35'09" |
| 6 | 06'22" | 00:41'31" |
| 7 | 06'21" | 00:47'52" |
| 7.5 | 12'59" | 00:54'38" |
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