6.2 km | 00:56:17 | 09:03/km日期: 2017-05-29 06:43 - 總爬升: 213 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 07'25" / 19'33" / 12'55" / 18'55" / 15'30" / 09'20" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+03'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'20" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+01'17") | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 166.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 19'33" | 00:26'58" |
| 3 | 12'55" | 00:39'53" |
| 4 | 18'55" | 00:58'48" |
| 5 | 15'30" | 01:14'18" |
| 6 | 09'20" | 01:23'38" |
| 6.2 | 08'44" | 01:25'30" |
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