Lai Wei🐧🐾 2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Lai Wei🐧🐾 彰化
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Lai Wei🐧🐾

4.1 km | 00:27:49 | 06:44/km

日期: 2017-05-29 21:55 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'34" / 06'44" / 06'48" / 06'56" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'33"

1001 / 1001

2

06'37"

(13'11")

06'39" (+00'06")

993 / 1995

3

06'50"

(20'01")

06'49" (+00'16")

1002 / 2997

4

07'01"

(27'02")

06'53" (+00'20")

1017 / 4014

5

00'47"

(27'49")

06'57" (+00'24")

112 / 4127

5月累積里程 : 21.26 km

NIKE 赤足free4.0 累積 : 60.6 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 7 years ago

Yen Mao Liu, 太極熊和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'44"	00:13'18"
3	06'48"	00:20'06"
4	06'56"	00:27'02"
4.1	06'01"	00:27'49"

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