錦明@EC Home 2017/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 194142

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2.0 km | 00:16:22 | 08:08/km

日期: 2017-06-06 20:16 - 卡路里: 106 Cal - 總步數: 2702 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 07'42" / 08'36" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'42"

(07'42")

07'40" (+02'07")

1002 / 1002

162 / 79

2

08'36"

(16'18")

08'34" (+03'01")

1003 / 2006

167 / 69

3

00'04"

(16'22")

05'33"

12 / 2018

60 / 300

6月累積里程 : 49.33 km

MIZUNO WAVE RIDER 18 Blue Orange 累積 : 621.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

William Yim 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	08'36"	00:16'18"
2.0	05'33"	00:16'22"

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