6.2 km | 01:05:56 | 10:40/km日期: 2017-06-08 07:23 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 08'19" / 09'46" / 13'35" / 14'33" / 11'09" / 07'18" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'46" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'35" (+06'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'32" (+07'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'09" (+03'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'07") | 175 / 6175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 154.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 09'46" | 00:18'05" |
| 3 | 13'35" | 00:31'40" |
| 4 | 14'33" | 00:46'13" |
| 5 | 11'09" | 00:57'22" |
| 6 | 07'18" | 01:04'40" |
| 6.2 | 07'24" | 01:05'58" |
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