wmr1968 2017/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

wmr1968 台中
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2.2 km | 00:14:17 | 06:37/km

日期: 2017-06-13 21:16 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%

Pace: 06'38" / 10'57" / 05'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'38"

1000 / 1000

2

06'44"

(13'23")

06'44" (+00'06")

1000 / 2000

3

00'54"

(14'17")

05'40"

160 / 2160

6月累積里程 : 175.77 km

TCX 上傳 | 7 years ago

A.H., 於菌頡和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	10'57"	00:17'35"
2.2	05'42"	00:18'30"

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