5.0 km | 00:30:41 | 06:08/km日期: 2017-06-29 20:43 - 平均心率: 171 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'03" / 06'06" / 06'04" / 06'05" / 06'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+02'13") | 3289 / 3289 |
| 2 | | 04'07" (+00'16") | 60 / 3350 |
| 3 | | 06'25" (+02'34") | 207 / 3557 |
| 4 | | 04'02" (+00'11") | 61 / 3619 |
| 5 | | 07'01" (+03'10") | 189 / 3809 |
| 6 | | 03'51" | 64 / 3874 |
| 7 | | 07'01" (+03'10") | 189 / 4064 |
| 8 | | 04'21" (+00'30") | 57 / 4121 |
| 9 | | 06'46" (+02'55") | 196 / 4318 |
| 10 | | 06'31" (+02'40") | 153 / 4471 |
| 11 | | 06'40" (+02'49") | 296 / 4768 |
| 12 | | 05'48" (+01'57") | 235 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
68.79 km 
Adidas adizero boston 6 累積 :
661.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'06" | 00:12'09" |
| 3 | 06'04" | 00:18'13" |
| 4 | 06'05" | 00:24'18" |
| 5 | 06'23" | 00:30'41" |
| 5.0 | 03'22" | 00:30'42" |
留言 
展開計圈分析
