楊重光 2017/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊重光新北市
ID 172681

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8.2 km | 00:51:35 | 06:16/km

日期: 2017-07-14 20:21 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'01" / 05'52" / 06'07" / 06'16" / 06'24" / 06'03" / 06'33" / 06'54" / 06'44" /

基本訓練

7月累積里程 : 30.87 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃文勝, Jason Liu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'52"	00:11'53"
3	06'07"	00:18'00"
4	06'16"	00:24'16"
5	06'24"	00:30'40"
6	06'03"	00:36'43"
7	06'33"	00:43'16"
8	06'54"	00:50'10"
8.2	06'48"	00:51'35"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"