Shih Yuan Liu 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Shih Yuan Liu 基隆
ID 325385

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5.3 km | 00:35:24 | 06:38/km

日期: 2017-08-02 07:10 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'24" / 06'31" / 06'59" / 06'58" / 06'35" / 05'57" /

基本訓練

8月累積里程 : 34.78 km

MIZUNO INSPIRE 12 SW 累積 : 113.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 歐嚕嚕和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'31"	00:12'55"
3	06'59"	00:19'54"
4	06'58"	00:26'52"
5	06'35"	00:33'27"
5.3	06'02"	00:35'25"

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