5.0 km | 00:41:56 | 08:21/km日期: 2017-07-19 14:08 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 14'23" / 07'46" / 06'23" / 07'00" / 06'13" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'23" (+08'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'33" (+05'20") | 15 / 5015 |
7月累積里程 : 175.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'23" | 00:14'23" |
| 2 | 07'46" | 00:22'09" |
| 3 | 06'23" | 00:28'32" |
| 4 | 07'00" | 00:35'32" |
| 5 | 06'13" | 00:41'45" |
| 5.0 | 12'35" | 00:41'57" |
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