lanew 2017/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

lanew 高雄
ID 113650

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6.0 km | 00:39:10 | 06:30/km

日期: 2017-08-07 05:44 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 6752 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'35" / 06'29" / 06'28" / 06'33" / 06'32" / 06'21" / 08'20" /

8月累積里程 : 70.13 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

鄭朝彬, 王志銘和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'29"	00:13'04"
3	06'28"	00:19'32"
4	06'33"	00:26'05"
5	06'32"	00:32'37"
6	06'21"	00:38'58"
6.0	08'09"	00:39'10"

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