hen Hao 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

hen Hao 桃園
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3.1 km | 00:21:27 | 06:52/km

日期: 2013-11-27 17:42 - 天氣: 冷 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%

Pace: 06'34" / 07'06" / 06'54" / 07'10" /

和同事小跑校園兩圈半

左屁股不舒服好多天

11月累積里程 : 279.89 km

MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 : 700.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, 小匹和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'06"	00:13'40"
3	06'54"	00:20'34"
3.1	07'10"	00:21'27"

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