6.7 km | 00:42:00 | 06:15/km日期: 2017-08-14 19:01 - 地點: 交大 - 平均心率: 140 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6614 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'21" / 05'48" / 06'35" / 06'21" / 06'35" / 06'06" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'31") | 1007 / 1007 | 166 / 95 |
| 2 | | 05'47" | 1002 / 2009 | 162 / 106 |
| 3 | | 06'33" (+00'46") | 1002 / 3012 | 151 / 100 |
| 4 | | 06'19" (+00'32") | 1003 / 4015 | 154 / 102 |
| 5 | | 06'34" (+00'47") | 1002 / 5018 | 153 / 99 |
| 6 | | 06'07" (+00'20") | 1004 / 6022 | 151 / 107 |
| 7 | | 05'49" (+00'02") | 717 / 6740 | 166 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
123.51 km 
ASICS Skysensor Glide 4 (wide) No1 累積 :
454.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'48" | 00:12'09" |
| 3 | 06'35" | 00:18'44" |
| 4 | 06'21" | 00:25'05" |
| 5 | 06'35" | 00:31'40" |
| 6 | 06'06" | 00:37'46" |
| 6.7 | 05'53" | 00:42'00" |
留言 
展開計圈分析
