霖爸智邦路跑 2017/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

霖爸智邦路跑桃園
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霖爸智邦路跑

5.6 km | 00:44:34 | 07:59/km

日期: 2017-08-17 20:12 - 地點: 中壢老街溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 07'48" / 08'08" / 08'11" / 07'41" / 07'56" / 08'19" /

基本訓練慢慢跑流流汗！

8月累積里程 : 204.35 km

NIKE Air Zoom Odyssey 2 累積 : 988.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Hokungchin, Victor 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	08'08"	00:15'56"
3	08'11"	00:24'07"
4	07'41"	00:31'48"
5	07'56"	00:39'44"
5.6	08'22"	00:44'34"

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