蔡爵安 2017/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
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6.4 km | 00:30:26 | 04:43/km

日期: 2017-08-18 06:21 - 地點: 家裡附近 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'33" / 04'50" / 04'55" / 04'34" / 04'26" / 04'07" / 04'35" /

太晚起床...

8月累積里程 : 268.15 km

母子鱷魚二代白色累積 : 462.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

小p, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	04'50"	00:10'23"
3	04'55"	00:15'18"
4	04'34"	00:19'52"
5	04'26"	00:24'18"
6	04'07"	00:28'25"
6.4	04'35"	00:30'26"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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