10.0 km | 00:54:23 | 05:25/km日期: 2017-08-23 19:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'43" / 05'09" / 05'27" / 05'27" / 05'06" / 05'52" / 06'06" / 04'57" / 05'14" / 384'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'10" | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 141.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'09" | 00:10'52" |
| 3 | 05'27" | 00:16'19" |
| 4 | 05'27" | 00:21'46" |
| 5 | 05'06" | 00:26'52" |
| 6 | 05'52" | 00:32'44" |
| 7 | 06'06" | 00:38'50" |
| 8 | 04'57" | 00:43'47" |
| 9 | 05'14" | 00:49'01" |
| 10.0 | 04'55" | 00:54'01" |
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