Eric Tsao 2013/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tsao 新竹
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2.3 km | 00:51:50 | 23:01/km

日期: 2013-11-30 10:41 - 地點: 梅花湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56%

Pace: 20'16" / 25'52" / 22'48" /

星期天要去跑冬山河，所以一家老小順便來宜蘭玩

推娃娃車跑梅花湖一趟累死了 @@~

11月累積里程 : 162.11 km

Ascis GT-1000 累積 : 980.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'16"	00:20'16"
2	25'52"	00:46'08"
2.3	22'45"	00:51'50"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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