羿品菲 2017/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

羿品菲高雄
ID 312926

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8.6 km | 01:06:13 | 07:40/km

日期: 2017-08-26 16:32 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'03" / 06'47" / 07'14" / 07'33" / 10'17" / 07'44" / 07'12" / 06'51" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'57"

(07'57")

07'57" (+01'09")

999 / 999

2

06'48"

(14'45")

06'48"

998 / 1997

3

07'02"

(21'47")

07'02" (+00'14")

999 / 2997

4

07'50"

(29'37")

07'44" (+00'56")

1012 / 4009

5

10'17"

(39'54")

10'18" (+03'30")

997 / 5007

展開計圈分析

高雄

羿品菲

·

一起跑吧！

8月累積里程 : 120.27 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 7 years ago

曹正綱, 陳國勝和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	06'47"	00:14'50"
3	07'14"	00:22'04"
4	07'33"	00:29'37"
5	10'17"	00:39'54"
6	07'44"	00:47'38"
7	07'12"	00:54'50"
8	06'51"	01:01'41"
8.6	07'11"	01:06'13"

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成績 : 01:07:05

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