3.2 km | 00:17:44 | 05:33/km日期: 2017-08-28 20:14 - 平均心率: 171 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 2867 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'03" / 05'13" / 06'10" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'02" | 1001 / 1001 | 162 / 121 |
| 2 | | 05'11" (+00'09") | 1004 / 2005 | 160 / 120 |
| 3 | | 06'09" (+01'07") | 1001 / 3007 | 161 / 100 |
| 4 | | 06'55" (+01'53") | 187 / 3195 | 163 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
16.48 km 
ZEPRO 雲豹(藍綠) 累積 :
316.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'13" | 00:10'16" |
| 3 | 06'10" | 00:16'26" |
| 3.2 | 06'55" | 00:17'44" |
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