丸子維 2017/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

丸子維新竹
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3.1 km | 00:24:30 | 07:55/km

日期: 2017-09-05 20:00 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'35" / 07'45" / 08'23" / 08'42" /

基本訓練

9月累積里程 : 44.07 km

MIZUNO Synchro MX(W) 累積 : 648.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'45"	00:15'20"
3	08'23"	00:23'43"
3.1	09'01"	00:24'30"

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