13.4 km | 00:57:27 | 04:17/km日期: 2017-09-05 18:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1171 Cal - 總步數: 9838 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 136 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'15" / 05'40" / 03'35" / 03'42" / 03'37" / 03'44" / 03'34" / 03'31" / 03'32" / 03'42" / 04'31" / 05'06" / 04'57" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+02'39") | 1008 / 1008 | 175 / 91 |
| 2 | | 05'43" (+02'11") | 1002 / 2011 | 174 / 100 |
| 3 | | 03'33" (+00'01") | 1005 / 3016 | 182 / 153 |
| 4 | | 03'40" (+00'08") | 1008 / 4024 | 178 / 152 |
| 5 | | 03'38" (+00'06") | 1004 / 5028 | 160 / 171 |
| 6 | | 03'44" (+00'12") | 1004 / 6033 | 161 / 164 |
| 7 | | 03'32" | 1005 / 7038 | 164 / 171 |
| 8 | | 03'33" (+00'01") | 1000 / 8038 | 155 / 180 |
| 9 | | 03'33" (+00'01") | 1003 / 9042 | 180 / 155 |
| 10 | | 03'42" (+00'10") | 1008 / 10051 | 161 / 167 |
| 11 | | 04'39" (+01'07") | 1002 / 11054 | 175 / 122 |
| 12 | | 05'06" (+01'34") | 1000 / 12054 | 178 / 109 |
| 13 | | 04'57" (+01'25") | 1007 / 13062 | 174 / 115 |
| 14 | | 03'58" (+00'26") | 394 / 13456 | 151 / 165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
356.84 km 
Adidas Adizero Takumi Sen Boost 累積 :
371.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'40" | 00:11'55" |
| 3 | 03'35" | 00:15'30" |
| 4 | 03'42" | 00:19'12" |
| 5 | 03'37" | 00:22'49" |
| 6 | 03'44" | 00:26'33" |
| 7 | 03'34" | 00:30'07" |
| 8 | 03'31" | 00:33'38" |
| 9 | 03'32" | 00:37'10" |
| 10 | 03'42" | 00:40'52" |
| 11 | 04'31" | 00:45'23" |
| 12 | 05'06" | 00:50'29" |
| 13 | 04'57" | 00:55'26" |
| 13.4 | 05'06" | 00:57'27" |
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