丸子維 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

丸子維新竹
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4.1 km | 00:31:27 | 07:42/km

日期: 2017-09-06 20:08 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 07'53" / 07'36" / 07'37" / 07'37" / 09'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 44.07 km

MIZUNO Synchro MX(W) 累積 : 648.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

chenwen, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'36"	00:15'29"
3	07'37"	00:23'06"
4	07'37"	00:30'43"
4.1	08'46"	00:31'27"

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