9.3 km | 00:52:26 | 05:37/km日期: 2017-09-09 07:42 - 平均心率: 159 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'33" / 05'23" / 05'19" / 05'25" / 05'28" / 05'22" / 05'21" / 05'16" / 06'36" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+01'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" (+00'10") | 325 / 9325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
216.56 km 
Adidas Adizero Boston Boost 6 累積 :
2583.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 05'23" | 00:12'56" |
| 3 | 05'19" | 00:18'15" |
| 4 | 05'25" | 00:23'40" |
| 5 | 05'28" | 00:29'08" |
| 6 | 05'22" | 00:34'30" |
| 7 | 05'21" | 00:39'51" |
| 8 | 05'16" | 00:45'07" |
| 9 | 06'36" | 00:51'43" |
| 9.3 | 05'44" | 00:53'35" |
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