6.5 km | 00:29:05 | 04:29/km日期: 2017-09-11 18:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 53%
Pace: 04'43" / 04'40" / 04'31" / 04'36" / 04'24" / 04'19" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" | 463 / 6463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 208.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'40" | 00:09'23" |
| 3 | 04'31" | 00:13'54" |
| 4 | 04'36" | 00:18'30" |
| 5 | 04'24" | 00:22'54" |
| 6 | 04'19" | 00:27'13" |
| 6.5 | 04'01" | 00:29'05" |
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