8.2 km | 00:49:02 | 06:00/km日期: 2017-09-12 05:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 00'01" / 06'36" / 06'04" / 06'07" / 05'43" / 05'34" / 05'22" / 04'56" / 04'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
192.28 km 
361 sensation 累積 :
1461.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 06'36" | 00:06'37" |
| 3 | 06'04" | 00:12'41" |
| 4 | 06'07" | 00:18'48" |
| 5 | 05'43" | 00:24'31" |
| 6 | 05'34" | 00:30'05" |
| 7 | 05'22" | 00:35'27" |
| 8 | 04'56" | 00:40'23" |
| 8.2 | 04'18" | 00:41'05" |
留言 
