Chen Tommy 2013/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Tommy 台中
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9.7 km | 01:06:31 | 06:52/km

日期: 2013-09-13 20:24 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 07'44" / 07'20" / 06'40" / 06'49" / 06'53" / 06'11" / 06'23" / 06'46" / 04'48" / 10'07" /

9月累積里程 : 84.45 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'20"	00:15'04"
3	06'40"	00:21'44"
4	06'49"	00:28'33"
5	06'53"	00:35'26"
6	06'11"	00:41'37"
7	06'23"	00:48'00"
8	06'46"	00:54'46"
9	04'48"	00:59'34"
9.7	10'07"	01:06'31"

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