劉育欣 2017/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉育欣苗栗
ID 295822

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6.0 km | 00:35:38 | 05:53/km

日期: 2017-09-29 05:53 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'37" / 05'41" / 05'54" / 06'12" / 05'57" / 06'05" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'32"

998 / 998

2

05'41"

(11'13")

05'40" (+00'08")

1000 / 1998

3

05'59"

(17'12")

05'53" (+00'21")

1014 / 3013

4

06'12"

(23'24")

06'13" (+00'41")

996 / 4009

5

06'01"

(29'25")

05'57" (+00'25")

1009 / 5018

展開計圈分析

9月累積里程 : 29.08 km

hyper 第二屆台灣馬累積 : 544.4 km

Android - Sony F8132 上傳 | 7 years ago

張小文, 楊翊榛和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'41"	00:11'18"
3	05'54"	00:17'12"
4	06'12"	00:23'24"
5	05'57"	00:29'21"
6	06'05"	00:35'26"
6.0	04'00"	00:35'38"

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