6.1 km | 00:38:08 | 06:15/km日期: 2017-09-27 19:09 - 平均心率: 178 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 63%
Pace: 06'05" / 06'00" / 06'20" / 06'19" / 06'27" / 06'33" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'03" | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 73.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'00" | 00:12'05" |
| 3 | 06'20" | 00:18'25" |
| 4 | 06'19" | 00:24'44" |
| 5 | 06'27" | 00:31'11" |
| 6 | 06'33" | 00:37'44" |
| 6.1 | 04'04" | 00:38'08" |
展開計圈分析
留言 
