Alan Huang 2013/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Huang 台北市
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5.4 km | 00:38:51 | 07:09/km

日期: 2013-12-05 19:46 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 08'13" / 07'41" / 06'51" / 06'42" / 05'49" / 08'23" /

12月累積里程 : 48.09 km

Saucony 索康尼 Grid kinvara 3 累積 : 848.1 km

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Elvis Lin, RT 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'41"	00:15'54"
3	06'51"	00:22'45"
4	06'42"	00:29'27"
5	05'49"	00:35'16"
5.4	08'23"	00:38'51"

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