Hsieh, Tien-Chang 2012/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh, Tien-Chang 新北市
ID 3928

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Hsieh, Tien-Chang

11.6 km | --:--:-- | --:--

精工盃路跑賽

官方成績
日期	2012-09-23
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

官方證書

Hsieh, Tien-Chang

日期: 2012-09-23 06:00 - 地點: 總統府前廣場 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 727 Cal

新北市

Hsieh, Tien-Chang

·

新北市

Hsieh, Tien-Chang

·

天氣有點悶熱，人也超多的，擠的好像沙丁魚似的，跑的有點不自在；今天跑到身體有點超過負荷(累累)，畢竟是第一次跑12公里…；終究還是完成了…

賽後評分: 收費不斐，但沒晶片記錄路跑，有點low掉了… 人真太多了
給 2 星

9月累積里程 : 111.78 km

XT 上傳 | 12 years ago

tomney_chang, 傑克熊和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'17"	00:13'34"
3	06'12"	00:19'46"
4	06'03"	00:25'49"
5	05'51"	00:31'40"
6	06'26"	00:38'06"
7	06'20"	00:44'26"
8	05'56"	00:50'22"
9	05'57"	00:56'19"
10	06'10"	01:02'29"
11	06'07"	01:08'36"
12	06'09"	01:14'45"
12.4	06'26"	01:17'09"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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