lusuyu 2017/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

lusuyu 新北市
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7.1 km | 00:49:23 | 06:59/km

日期: 2017-10-02 19:11 - 地點: 土城河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'27" / 07'42" / 07'00" / 07'01" / 06'48" / 06'54" / 06'07" / 06'56" /

新北市

lusuyu

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基本訓練
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雪山西陵出發前準備，加油～加油～加油～

10月累積里程 : 49.40 km

mizuno 20 累積 : 488.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

娃娃過生活, 鐘和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'42"	00:15'09"
3	07'00"	00:22'09"
4	07'01"	00:29'10"
5	06'48"	00:35'58"
6	06'54"	00:42'52"
7	06'07"	00:48'59"
7.1	07'27"	00:49'24"

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