田田田幺小 2017/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

田田田幺小台南
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田田田幺小

12.2 km | 01:23:07 | 06:48/km

日期: 2017-10-04 16:57 - 地點: 縣道174 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'42" / 06'25" / 06'35" / 06'38" / 06'35" / 06'47" / 06'38" / 06'32" / 06'39" / 06'24" / 06'24" / 09'19" / 07'03" /

台南

田田田幺小

·

晚上可以多吃兩根香腸
祝MW朋友中秋佳節快樂

10月累積里程 : 168.89 km

New Balance Vazee Prism 累積 : 1842.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

跨出第一步改變由此開始。, zero Lian 和其他 38 人說推

·

觀看另 13 則留言

☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 晚安安

2017-10-04 22:11 ·

1 個人推

Angela1414 永勳早安~

2017-10-05 08:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'25"	00:13'07"
3	06'35"	00:19'42"
4	06'38"	00:26'20"
5	06'35"	00:32'55"
6	06'47"	00:39'42"
7	06'38"	00:46'20"
8	06'32"	00:52'52"
9	06'39"	00:59'31"
10	06'24"	01:05'55"
11	06'24"	01:12'19"
12	09'19"	01:21'38"
12.2	07'03"	01:23'07"

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