7.3 km | 00:46:57 | 06:26/km日期: 2017-10-01 17:20 - 平均心率: 128 - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 7797 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 08'00" / 06'41" / 06'17" / 05'45" / 05'35" / 05'47" / 07'04" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+02'22") | 1000 / 1000 | 149 / 84 |
| 2 | | 06'42" (+01'10") | 1006 / 2007 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'15" (+00'43") | 1001 / 3009 | 172 / 92 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1002 / 4011 | 172 / 100 |
| 5 | | 05'32" | 1003 / 5014 | 170 / 105 |
| 6 | | 05'45" (+00'13") | 1003 / 6018 | 174 / 99 |
| 7 | | 07'03" (+01'31") | 1006 / 7024 | 160 / 88 |
| 8 | | 06'11" (+00'39") | 279 / 7304 | 167 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
315.02 km 
廠牌 ㄚ拖 累積 :
3025.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'41" | 00:14'41" |
| 3 | 06'17" | 00:20'58" |
| 4 | 05'45" | 00:26'43" |
| 5 | 05'35" | 00:32'18" |
| 6 | 05'47" | 00:38'05" |
| 7 | 07'04" | 00:45'09" |
| 7.3 | 06'26" | 00:46'57" |
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