11.9 km | 01:28:55 | 07:28/km日期: 2017-10-06 16:47 - 平均心率: 119 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'44" / 06'49" / 06'42" / 07'07" / 06'40" / 07'17" / 12'22" / 08'43" / 07'08" / 06'38" / 06'44" / 06'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 241.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'49" | 00:13'33" |
| 3 | 06'42" | 00:20'15" |
| 4 | 07'07" | 00:27'22" |
| 5 | 06'40" | 00:34'02" |
| 6 | 07'17" | 00:41'19" |
| 7 | 12'22" | 00:53'41" |
| 8 | 08'43" | 01:02'24" |
| 9 | 07'08" | 01:09'32" |
| 10 | 06'38" | 01:16'10" |
| 11 | 06'44" | 01:22'54" |
| 11.9 | 06'36" | 01:28'54" |
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